手浴、足浴

朝の冷え込みが気になってきました。

起き抜け、ん？ここ冷えている？むくんでる？という時に
疲れが取れてないと感じる時に
手浴、足浴。
時間がないときは2〜3分でもすっきりします。
ジュニパー…むくみ解消、デトックス
ローズマリー…血行促進
タイム…抗菌
1日の始まり
すっきりスタートさせたいですね☀️

Aranjia

ハーブとアロマ、そして植物のある暮らし

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