フィトセラピー ハーブ＆アロマ教室 11月「身体を温めるメディカルハーブ&アロマ」
🌿フィトセラピー ハーブ&アロマ教室11月🌿
フィトセラピー教室は日々の暮らしに楽しく取り入れるハーブとアロマの講座です。
11月はココロも身体も温めるメディカルハーブやアロマをたっぷりご紹介。
手づくりワークショップは
1. ラベンダーのホットピロー作り
レンジでチンしてホットピローに
そのままでスリーピングピローに
肩、お腹など冷えや疲れた箇所を温めたり、アイピローにもできるマルチユースのピローです。
ラベンダーがほんのり香り、ほっとリラックス
今回はソーイングものですが、ザクザク縫うのでお時間内にできちゃいます！
またアイピローとして使う前後に行いたい
目の周りを中心としたフェイシャルの簡単セルフマッサージもご紹介♡
2. アロマのバスソルトづくり
講義で紹介したアロマオイルを使って
身体を温めるバスソルトを作ります
🌿レッスンメニュー🌿
＜ウェルカムドリンク＞
ハーブティーもしくはハーブコーディアル
＜ハーブ＆アロマのお話＞
これから寒くなる冬に備えて身体を温めるハーブやアロマを中心にご紹介
また身体だけでなくココロもほっこりするハーブティーのお話&ご試飲も
＜ワークショップ＞
１．ラベンダーのホットピローづくり
２. バスソルトづくり
＜スイーツ付きのティータイム＞
作品完成後お時間がある方はちょっとしたお茶＆お菓子タイム💛
お菓子は当日のお楽しみでお出ししています。
日時 11月26日(日) 14:00～16:00
場所 スクエア荏原 会議室
（東急目黒線 武蔵小山駅・東急池上線 戸越銀座駅 徒歩8分）
講習費 3000円（材料費・お茶代込。ハーブのお土産付）
※リピーターの方は2500円（1度以上Aranjiaフィトセラピー教室に参加された方）
持ちもの メモ用ペン、針と糸は準備しますが、使い慣れたマイソーイングセットのお持ち込み大歓迎です❣️
材料準備の都合上、前日15:00までに事前予約でお願いいたします。
お問合せ・お申込は
このHPにメッセージいただくか
下記のメールにご連絡いただくことも可能です。
Email : phytotherapy.aranjia@gmail.com
ご参加お待ちしております。
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