ゴールデンベリー

店頭の抽選で当たった(≧∇≦)!
生活の木「ゴールデンベリーMix」。スーパーフードのゴールデンベリー初トライです。

ボディの強いダージリンティと一緒にいただきました。

ゴールデンベリーは食用ホオズキの一種。南米では古くから栄養価の高い食物として重宝されているそうです。

ゴールデンベリーには、ビタミンABC、そしてポリフェノールの一種であるビタミンPなど。必須アミノ酸、食物繊維、鉄分、そしイノシトール!


イノシトールとはビタミンB群の一種で、血液中の脂肪の流れを良くして体脂肪の蓄積を防いだり、保湿効果がシワやたるみの改善に効果があるとして、注目されている成分です。

フルーツ以外には小麦胚芽やアーモンドなどにも含まれているようです。


さて、気になるお味。

ネット等には甘い、とあったがこれは酸っぱくてすっぱくて(@_@)・・・。


フルーツやスーパーフルーツは甘めが好きです笑


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